nutrition
Tisanes et boissons santé à faire soi-même
Les tisanes ne sont plus réservées aux grands-mères! Dans ce livre vous allez apprendre comment préparer des infusions, décoctions, macérations … Lire la suite
Herbes aromatiques, épices et graines
Vitamines, minéraux, vertus médicinales, comment les cuisiner et améliorer votre santé Ail des ours, anis, aneth, coriandre, cannelle, curcuma, estragon, … Lire la suite
Alimentation anti-inflammatoire
Nutrition anti-inflammatoire : soulager et prévenir les maladies des articulations L’inflammation chronique agit silencieusement et insidieusement sur notre organisme en … Lire la suite
Virus – les plantes antivirales
Lutter contre les virus grâce aux plantes antibiotiques. La crise sanitaire mondiale du Coronavirus nous a fait comprendre à tous … Lire la suite
Les remèdes naturels de nos ancêtres
Abécédaire de plantes médicinales et leur utilisation pour la santé La Nature est un véritable trésor de remèdes naturels ! … Lire la suite
La santé grâce aux jus frais de fruits et légumes
Un jus frais de fruits et légumes pour votre santé? Des carences en vitamines, sels et minéraux peuvent être la … Lire la suite