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Maigrir sans prise de tête

Souhaitez-vous perdre du poids? Ne vous affamez pas! Perdez du poids en mangeant! Souhaitez-vous maigrir ou avez-vous quelques kilos en trop dont vous aimeriez vous débarrasser? Voulez-vous atteindre votre poids idéal sans jeûner ou sans très peu manger? Avez-vous déjà essayé des régimes amincissants sans résultats? Voulez-vous savoir quels aliments brûlent les graisses? Aimeriez-vous avoir … Lire la suite

Estar bien con su peso

Una guía simple y práctica que, esperamos, lo ayude a conocer mejor los fenómenos que rigen su peso y le brinde algunas herramientas útiles para perder o aumentar peso dependiendo de lo que quiera. Esta pequeña guía no es un manual de nutrición, ni un libro que ofrece soluciones milagrosas, pero tiene la intención de … Lire la suite

Being well with your weight

Would you like to gain or lose weight? Do you have a few extra pounds that you would like to get rid of? Or, on the contrary, do you want to gain a few pounds? Would you like to have a healthy life and habits? Our collection of practical booklets « eGuide Zen » proposes to make your … Lire la suite

Être bien avec son poids

Souhaitez-vous prendre ou perdre du poids? Avez-vous quelques kilos en trop dont vous aimerez vous débarrasser? Ou alors, au contraire, avez-vous envie de prendre quelques kilos? Aimeriez-vous avoir une vie et des habitudes saines? Notre collection de livrets pratiques « eGuide Zen » se propose de vous faciliter la vie! Découvrez des petits guides faciles et pas chers … Lire la suite