équilibre

Réveils à la vie, Patricia Mayer

Réveils à la vie « Si vous voulez vraiment rêver, réveillez-vous… » – Daniel Pennac Combien d’entre nous ont la sensation de subir leur vie ? De ne pas pouvoir agir ?  De ne rien choisir ? Il faut parfois un choc terrible, une menace mortelle, pour remettre les pendules à l’heure et songer (enfin) … Lire la suite

L’art de la simplicité

Avez-vous l’impression que votre vie est trop compliquée? Stress au travail, à la maison, dans la société, problèmes financiers, de santé, trop de choses à gérer, impression permanente d’être débordé(e)? Fatigue, épuisement, tourments intérieurs, tristesse? Aimeriez-vous arriver à simplifier votre vie? Notre collection de livrets pratiques « Zen Attitude » se propose de vous faciliter la vie! Nous … Lire la suite

Comment surmonter le stress naturellement

Trop de stress, impression permanente d’être débordé(e)? Stress au travail, à la maison, dans la société, problèmes financiers, de santé, trop de choses à gérer, impression permanente d’être débordé(e)? Fatigue, épuisement, sautes d’humeur? Aimeriez-vous arriver à vous débarrasser de votre stress? Notre collection de livrets pratiques « Zen Attitude » se propose de vous faciliter la vie! … Lire la suite