Comment avoir confiance en soi

Guide pratique pour augmenter sa confiance en soi

Souffrez-vous d’un manque de confiance en vous?

  • Avez-vous le sentiment de ne plus arriver à rien, de ne plus vous reconnaître?
  • Faites-vous le triste constat que vous ne croyez plus en vous-même?
  • Avez-vous l’impression que les autres se moquent de vous ou faites-vous preuve de timidité?
  • Notre collection de livrets pratiques « Zen Attitude » se propose de vous faciliter la vie et de changer les choses en positif!

Nous avons tous des moments difficiles, des caps ou des obstacles à dépasser, et quelques fois nous ne croyons plus en nous-mêmes. Cela vous arrive-t-il? Il faut avoir le courage de reconnaître que vous avez peut-être une baisse du sentiment de confiance en soi. Ne vous inquiétez pas, tout peut s’arranger avec quelques méthodes simples que vous pouvez appliquer vous-même!

Nous souhaitons partager avec vous nos expériences et nos outils pour vous rapprocher de vous-même, trouver la sérénité et la confiance…

Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone 🙂

Comment avoir confiance en soi

Dans ce petit guide, vous allez trouver des conseils simples et pratiques pour vous aider à reconnaître le manque de confiance en soi et savoir comment y remédier, simplement. Vous allez découvrir ou redécouvrir des trucs & astuces qui boosteront l’opinion que vous avez de vous-même.

Alors, si vous avez envie de dépasser ce mauvais moment et de reprendre confiance en vous, consultez ce petit livre qui va vous aider!

Qu’allez vous trouver dans ce livre « Zen Attitude »?

  • une dizaine de sections abordant la confiance en soi
  • comment délimiter, définir et repérer le manque de confiance en soi
  • surmonter la timidité
  • la confiance en soi au travail
  • vouloir, c’est pouvoir
  • et d’autres outils et méthodes sympas, comme le Hoʻoponopono

Alors, êtes-vous prêt(e) à (re)conquérir le sentiment de confiance en soi?! Oui?
On y va!

Amicalement,

Cristina & Olivier Rebiere