Come superare lo stress in modo naturale - Zen Attitude - Cristina Rebiere & Olivier Rebiere

Come superare lo stress in modo naturale

Una guida semplice e facile per superare lo stress e ritrovare sé stessi, in pace

Avete troppo stress, vi attanaglia una sensazione costante di avere troppe cose da fare?

  • Stress sul lavoro, a casa, in società, problemi finanziari, salute, troppe cose da gestire, la sensazione costante di non saltarci fuori?
  • Stanchezza, esaurimento, sbalzi d’umore?
  • Vi piacerebbe liberarvi del vostro stress?
  • La nostra collezione di opuscoli pratici “Zen Attitude” si propone di semplificarvi la vita!

Lo stress assume molteplici forme e ha un impatto negativo sul vostro stato emotivo, sulla qualità della vostra vita e in definitiva sulla vostra salute. Potete identificare e superare lo stress, potete anche combatterlo e prevenirne l’apparizione!

Vogliamo condividere con voi le nostre esperienze e i nostri strumenti per permettervi di riavvicinarvi a voi stessi e trovare la serenità…

In questa piccola guida strutturata ed educativa, troverete alcuni strumenti pratici e semplici per identificare, capire e gestire lo stress, ma anche dei suggerimenti e dei consigli per aiutarvi nella vostra volontà di metterli in atto.

Cosa si trova in queste “eGuide Zen”?

  • Strumenti per identificare, capire e gestire lo stress
  • alcune ricette salutari di succhi freschi e tisane per aiutarvi a rilassarvi

Allora, siete pronti per intraprendere la strada verso la pace e la serenità?

Andiamo!

Cordiali saluti,

Cristina & Olivier Rebiere