Comment avoir confiance en soi

Guide pratique pour augmenter sa confiance en soi

Souffrez-vous d’un manque de confiance en vous?

  • Avez-vous le sentiment de ne plus arriver à rien, de ne plus vous reconnaître?
  • Faites-vous le triste constat que vous ne croyez plus en vous-même?
  • Avez-vous l’impression que les autres se moquent de vous ou faites-vous preuve de timidité?
  • Notre collection de livrets pratiques “Zen Attitude” se propose de vous faciliter la vie et de changer les choses en positif!

Nous avons tous des moments difficiles, des caps ou des obstacles à dépasser, et quelques fois nous ne croyons plus en nous-mêmes. Cela vous arrive-t-il? Il faut avoir le courage de reconnaître que vous avez peut-être une baisse du sentiment de confiance en soi. Ne vous inquiétez pas, tout peut s’arranger avec quelques méthodes simples que vous pouvez appliquer vous-même!

Nous souhaitons partager avec vous nos expériences et nos outils pour vous rapprocher de vous-même, trouver la sérénité et la confiance…

Vous allez découvrir des petits livres pratiques utiles, toujours à portée de main dans votre smartphone 🙂

Comment avoir confiance en soi

Dans ce petit guide, vous allez trouver des conseils simples et pratiques pour vous aider à reconnaître le manque de confiance en soi et savoir comment y remédier, simplement. Vous allez découvrir ou redécouvrir des trucs & astuces qui boosteront l’opinion que vous avez de vous-même.

Alors, si vous avez envie de dépasser ce mauvais moment et de reprendre confiance en vous, consultez ce petit livre qui va vous aider!

Qu’allez vous trouver dans ce livre “Zen Attitude”?

  • une dizaine de sections abordant la confiance en soi
  • comment délimiter, définir et repérer le manque de confiance en soi
  • surmonter la timidité
  • la confiance en soi au travail
  • vouloir, c’est pouvoir
  • et d’autres outils et méthodes sympas, comme le Hoʻoponopono

Alors, êtes-vous prêt(e) à (re)conquérir le sentiment de confiance en soi?! Oui?
On y va!

Amicalement,

Cristina & Olivier Rebiere